Tuotetiedot
Rentoudu, antaudu ja nauti
Sydämen seksi – Laajenna nautintoasi ohjaa sinut kuuntelemaan sydäntäsi sekä nauttimaan itsestäsi ja kehostasi.
Sydämen seksi tarkoittaa sitä, että annat sydämesi johdattaa sinut antautumaan ihmeellisen rauhalliselle ja syvälliselle nautinnolle, jota ei ohjaa tarkka kehollinen stimulaatio vaan rakkaus. Nautit juuri siitä hetkestä, jossa olet, etkä koe painetta ajatella, ohjata tai tavoitella mitään. Seksi on rentoa, aitoa, rakkaudellista ja paineetonta.
Jotta voisit nauttia seksistä yhä syvällisemmin, ohjaa tietokirjailija Mitra Vasara sinut tutkiskelemaan esimerkiksi uskomuksia, kehonkuvaa, tunteita sekä yhteyttä itseesi ja kumppaniisi. Kirjan sisältämien harjoitusten avulla opit rauhoittamaan ajatuksesi ja tunnustelemaan kehosi tarpeita. Kun arvostat kehoasi ja kuuntelet tunteitasi rehellisesti, voit vähentää suorittamista ja lisätä läsnäoloa – niin seksissä kuin muussakin elämässäsi. Harjoituksista osa tehdään yksin, osa kumppanin kanssa.
Mitra Vasara (s. 1979) on hämeenkyröläinen tietokirjailija sekä laulaja ja lauluntekijä. Hänen aiempia kirjojaan ovat muun muassa Seksi ja läsnäolo ja Sisäisen rauhan käsikirja. Hän on viestinnän asiantuntija ja koulutukseltaan tradenomi ja muotoilija. Onnellista kyllä Mitra on myös vaimo ja äiti.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.