Tuotetiedot
Kirjassa esitellään moderni käyttäytymisterapeuttinen näkökulma itsetuntoon ja valotetaan sitä, miten psykologisen joustavuuden lisääminen suhteessa minäkäsitykseen voidaan valjastaa palvelemaan hyvää elämänlaatua ja omien arvojen toteuttamista. Kirjan harjoitukset soveltavat teoriaa käytäntöön.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.