Tuotetiedot
Qigong on osa tuhansia vuosia vanhaa kiinalaista terveydenhoitoa, johon myös akupunktio lukeutuu. Qigong koostuu pehmeistä, toistuvista liikkeistä, jotka tehdään keskittyneesti hengityksen kannattelemina. Lisäksi hierotaan kehoa, käsitellään akupisteitä ja ollaan hetki hiljaisuudessa. Mielen ja kehon yhteys on tunnettu jo tuhansia vuosia, ja tälle yhteydelle on löytynyt vahvistusta uusimmasta aivotutkimuksestakin. Yhdistämällä vanhaa hoitoperinnettä ja peilaamalla sitä nykyiseen aivotietämykseen FT Helena Hallenberg on kehittänyt aivo-qigong-menetelmän. Aivo-qigong lähestyy aivoja sekä kiinalaisen hoitoperinteen että nykyisen länsimaisen aivojen kehitysbiologiaan perustuvaan tieteen pohjalta. Sen perustana ovat eri aikakausilta peräisin olevat kiinalaiset qigong-liikesarjat, joita Hallenberg on muokannut edelleen. Aivo-qigong-kirja esittelee menetelmän ja siihen kuuluvia liikesarjoja. Menetelmä auttaa parantamaan aivojen kokonaistoimintaa sekä laskee verenpainetta ja stressitasoa.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.