Tuotetiedot
Yhdeksän hengitystä ja yhdeksän elämää.
Tyyli ja terveys, jotka kestävät läpi elämän.
Sisäinen hyvinvointi heijastuu ulospäin, yksilöllinen tyyli ei ole vain vaatteita, vaan kehon ja mielen synkroniaa. Oikeanlainen liike, ajatukset ja tavat luovat pohjan itsevarmalle olemukselle, ajattomalle tyylille ja sen kautta elämän läpi jatkuvalle inspiraatiolle saada tunnistaa kuinka ”sinussa on enemmän”.
Tämä houkutteleva ja lämminhenkinen teos puhuttelee kaikenikäisiä naisia, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista, kauneudesta, itsensä kehittämisestä ja vuorovaikutuksesta ympäröivän maailman kanssa. Kirja on tarkoitettu ajattelevalle naiselle joka kokee uudistumisen tarvetta tai elää siirtymävaihetta. Se tarjoaa uutta ajattelua ja heijastuspintaa lukijalle ja yllättää siinä, miten hyvinvointia voikaan konkreettisesti lähestyä. Teoksessa on myös 5 viikon auditatiivinen ohjelma, joka kytkee sinut siihen kapasiteettiin, jonka tunnistat itsessäsi, mutta joka niin usein uinuu ja johon on vaikea saada otetta.
Marja Putkisto-Mitchell on suomalainen Method Putkisto -menetelmän kehittäjä, kehon- ja liikkeenhallinnan asiantuntija, Method Putkisto Instituutin perustaja, ohjaaja ja kouluttaja, tuottaja ja tietokirjailija. Putkisto toimii 1993 perustamansa Method Putkisto Instituutin johtajana sekä Suomessa että Isossa-Britanniassa.
Hän asuu ja työskentelee Lontoossa, mutta käy säännöllisesti Suomessa kouluttamassa ohjaajia.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.