Tuotetiedot
Kipu voi hiipiä elämään vähitellen tai muuttaa arjen suunnan täysin yllättäen. Moni pohtii: Miksi tämä vain jatkuu? Mitä kehossani tapahtuu? Onko tälle jotain tehtävissä? Pitkittynyt kipu koskettaa joka viidettä. Kipu voi viedä tilaa jaksamiselta, sosiaalisilta suhteilta ja tulevaisuuden suunnitelmilta. Tällaisessa tilanteessa usein kaipaa luotettavaa ja tilannetta selkiyttävää tietoa kivusta. Pitkittyneen kivun ensitieto-opas auttaa ymmärtämään kipua ilmiönä ja osana elämää. Se kokoaa yhteen ajantasaista tietoa ja konkreettisia näkökulmia siihen, miksi kipu joskus pitkittyy ja millaisin keinoin siihen voi vaikuttaa. Opas käsittelee muun muassa kipua, sen hoitokeinoja, omahoitoa, unta, liikkumista, palautumista, työntekoa ja jaksamista. Mukana on myös kipua kokevien kokemustarinoita, harjoituksia sekä näkökulmia läheisenä ja ammattilaisena rinnalla kulkemiseen. Opas tarjoaa toivoa ja suuntaa tilanteeseen, jossa on vasta alkamassa ymmärtää omaa kipuaan.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.