Suojelen sinua kaikelta : kuinka rakastaa ja tulla rakastetuksi

Tuotetiedot

Käänteentekevää nykytutkimukseen perustuvaa tietoa siitä, miksi ja miten rakastamme. Kirjassa kuvataan strategioita, joilla ihmiset käsittelevät kiintymyssuhdetarpeitaan ja -pelkojaan sekä annetaan käytännön välineitä vaikeiden vuorovaikutustilanteiden ja parisuhteen siirtymävaiheiden käsittelyyn.

Kirjoittaja Sue Johnson on erittäin tehokkaaksi osoitetun tunnekeskeisen pariterapian kehittäjä. Johnson kirjoittaa vakuuttavasti ja käytännönläheisesti läheisyyden, turvallisuuden ja luottamuksen lisäämisestä, eroahdistuksen ja menetysten käsittelemisestä.

Ihmissuhteisiin liittyvä kipu on hermoston tasolla kirjaimellisesti rinnasteinen kokemamme fyysisen kivun kanssa. Molemmat kivut tähtäävät siihen, että kiinnitämme huomiota uhkaavaan vaaraan. Ahdistuneisuus ja uhan kokemus herättävät meissä automaattisesti lohdun tarpeen ja saavat meidät hakemaan toisesta turvaa.

Tutkijat ovat yksimielisiä siitä, että vakaa, rakastava ihmissuhde on ihmisen onnellisuuden ja yleisen hyvinvoinnin ehdoton kulmakivi.